Convoca DIF Coahuila a taller de fitness

El DIF Coahuila, a través de la Dirección de Voluntariado, Capacitación y Fortaleza Familiar, convoca al Taller de Capacitación para Instructor de Fitness Nivel 1.

Roberto Cárdenas Zavala, Director General de la dependencia, indicó que por instrucciones de la Presidenta Honoraria del DIF estatal, Marcela Gorgón Carrillo, se impulsan programas que brindan herramientas y conocimientos para la superación de las y los beneficiarios y sus familias.

Detalló que mediante los talleres de capacitación del Programa “Aprender Para Crecer” se impulsa el desarrollo de diferentes oficios que fomentan el autoempleo y el desarrollo económico de las familias coahuilenses.

Indicó que en ese marco, se invita al Taller de Capacitación para Instructor de Fitness Nivel 1, en Saltillo, mismo que tendrá una duración de un mes, con sesiones los martes y viernes de las 10:00 a las 13:00 horas, en el Auditorio de Presidencia del DIF Coahuila, ubicado en la calle Paseo de las Arboledas, sin número, en la Colonia Chapultepec.

Agregó que dicho taller contempla temas como: Introducción al fitness; Nutrición del deporte; Metodología de clases; Manejo y prevención de lesiones en el deporte; Estructura de clase y rítmica métrica, así como: Metodología y planificación deportiva; Expresión corporal y zonas de entrenamiento; Ejercicios multifuncionales y contraindicados.

Cárdenas Zavala añadió que dicho taller es gratuito y que las personas interesadas en participar se pueden inscribir llamando al 844 438 7373, extensión 4584, o bien de manera personal acudiendo a las instalaciones del Voluntariado, Capacitación y Fortaleza Familiar, ubicadas en las oficinas del DIF Coahuila.