Con el nuevo horario, hay que acostumbrar a los niños a cenar y dormir temprano

Aunque el cambio de horario no es nada nuevo para los residentes fronterizos, en esta ocasión, a partir de este domingo 12 de marzo los municipios del norte de México entramos a un desfase de 8 meses en relación con el interior del país.

El sector educativo de la región norte de Coahuila recomendó que los niños cenen y duerman temprano, aunque todavía haya un poco de luz de día, pero si las manecillas del reloj dicen que hay que ir a descansar, hay que hacerlo, dicen.

Para ello se recomienda cerrar bien las cortinas de las habitaciones para que los alumnos en edad escolar puedan descansar y dormir las suficientes horas, señaló Elda Lorena Estrada Villarreal titular de la oficina de servicios regionales educativos en Piedras Negras.

No es nada nuevo, la más difícil es la primera semana en lo que se acostumbra el reloj biológico, pero debemos acostumbrarnos, dijo la jefa educativa.

La entrada a la escuela sigue igual en los municipios del norte de México, la hora del recreo, la hora de salida, todo sigue igual, simplemente que durante 8 meses estaremos desfasados con el interior del país, pero hasta en eso tenemos la capacidad de adaptarnos, concluyó.