Promueve IMSS Coahuila hábitos saludables para tratamientos médicos efectivos

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila recordó a sus derechohabientes que, si bien los medicamentos son fundamentales para tratar diversas enfermedades, su eficacia depende también del compromiso de cada paciente con su estilo de vida, por lo que adoptar hábitos saludables contribuye a mejorar la condición de cada persona.

El médico familiar adscrito a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 3, doctor Carlos Manuel Lara Rodríguez, afirmó que es común ver pacientes con enfermedades crónico-degenerativas como diabetes e hipertensión que siguen el tratamiento al pie de la letra, pero a la vez consumen alimentos y bebidas con altos índices de carbohidratos, grasas saturadas y calorías, lo cual lleva a un manejo ineficaz de la enfermedad y, por ende, a graves riesgos para la salud.

“Un medicamento sin hábitos saludables pierde gran parte de su eficacia. Se ha demostrado que cuando un paciente enfermo lleva una dieta equilibrada y practica actividad física con regularidad, mejora su condición e incluso ayuda a reducir las dosis de tratamiento indicado”, dijo.

Por ello, el IMSS, a través de la consulta de Medicina Familiar y de otros canales, promueve este hábito en los derechohabientes, especialmente en aquellos con padecimientos como diabetes, sobrepeso, obesidad o hipertensión arterial, a fin de que con ello puedan prevenir complicaciones.

Con alternativas como el Programa de Atención Social a la Salud (PASS), se deriva a pacientes a espacios como los Centros de Seguridad Social (CSS), donde se establecen planes diseñados para cada uno, basados en actividades que coadyuven a mantener un control de su condición.

“Si bien la recomendación de hacer ejercicio y llevar una buena alimentación se extiende a la población general, es importante recalcar que quienes ya tienen algún padecimiento, en la mayoría de los casos es porque la función de un órgano está deteriorada, y por ello es doblemente indispensable que procuren buenos hábitos acorde a sus posibilidades”, externó.

Agregó que tan solo una caminata diaria de 20 a 30 minutos puede hacer la diferencia en la salud cardiovascular, músculos y huesos, además de que ayuda a reducir peso, el estrés, la presión arterial, mejorar el estado de ánimo y fortalecer el sistema inmunológico.