Hoy en Rancherita el Podcast no se pierda una charla con la psicóloga Ivonnet Vega

Hoy en Rancherita el Podcast, a las 3 de la tarde, Arcadio Escobar presenta una charla con la psicóloga Ivonnet Vega López con el tema de cómo sobrevivir a la depresión festiva navideña.

Durante la entrevista se abordan los diferentes factores de la depresión y las herramientas que nosotros podemos utilizar para poder sobrellevarla.

También Ivonnet Vega invita a quitarnos el estigma que se tiene sobre la salud mental y a verla como algo que necesita de atención y revisión.