Finaliza taller de depresión y ansiedad en el Centro de Seguridad Social

 finalizó el segundo taller de Depresión y Ansiedad en el Centro de Seguridad Social del IMSS, con la participación de seis personas. Se espera iniciar un nuevo taller en el mes de agosto, informó la trabajadora social Alejandra Chaires.

Son seis personas muy comprometidas a cuidar su salud mental. Esperamos que en el siguiente ciclo, que empieza en agosto, se puedan sumar más personas. Aquí tratamos temas concernientes a la salud mental, como ansiedad, depresión y heridas de la infancia, que normalmente son las que surgen y nos complican la etapa adulta, explicó Chaires.

Detalló que a menudo no exploramos nuestro interior para entender por qué nos sentimos mal, tristes, o desmotivados, y por qué no disfrutamos lo que hacemos. Aquí es más que nada el externar situaciones internas que no se pueden expresar en otra parte, y recibir pláticas para que vayan entendiendo por qué les pasa lo que les pasa, añadió.

El taller tiene una duración de tres meses y los participantes son de diferentes edades. En la edición anterior, incluso un niño de once años asistió al grupo.

Entre más personas lleguen a este tipo de grupos, más podremos ayudar a las familias y a la sociedad. Es muy recomendable acudir a algún lugar donde nos brinden apoyo sobre la situación que estamos viviendo, concluyó Chaires.