El 75% de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, alerta IMSS
El estrés es un padecimiento que ha ido en aumento a nivel mundial en las últimas décadas. Por su parte, el estrés laboral puede afectar el organismo de un empleado de manera considerable y también su rendimiento. Tan solo en México, el 75 por ciento de las personas lo padece.
De acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), tener estrés laboral puede tener consecuencias graves a largo plazo, no solo la reducción de productividad, sino trastornos de depresión, ansiedad y riesgo de adquirir algún tipo de adicción, como el alcoholismo.
Existen cuatro categorías principales para identificar comportamientos y síntomas del estrés y se dividen en:
Emocionales: Ansiedad, miedos, irritabilidad, mal humor, etc.
Conductuales: Disminución de productividad, cometer errores, reportarse enfermo, etc.
Cognitivos: Confusión, dificultad de concentración, etc.
Fisiológicos: Dolor de cabeza, dolor de cuello y espalada, palpitaciones, etc.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señala que los factores psicosociales de riesgo o de estrés se definen como factores con el riesgo de tener efectos negativos sobre la salud de los trabajadores.
Se identifican como factores de riesgo psicosocial:
Condiciones en el ambiente de trabajo
Cargas de trabajo
Falta de control sobre el trabajo
Jornadas de trabajo y rotación de turnos que excedan los establecido por la Ley Federal del Trabajo.
Interferencia en la relación trabajo-familia.
Liderazgo negativo y relaciones negativas en el trabajo.
Violencia laboral: acoso, acoso psicológico, hostigamiento, malos tratos.
A partir de octubre del 2019 entró en vigor la Norma Oficial Mexicana 035 (NOM 035) de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), la cual, obliga a las empresas a prevenir e identificar los factores que afectan la salud de los trabajadores.
La norma establece que todos los patrones en México deberán asegurarse de que todos sus centros de trabajo cuenten con estrategias que cuiden la salud física, mental y emocional de sus empleados.
