Salud mental es tan importante como la salud física, se trata sólo 2 de cada 10

La salud mental es tan importante como la salud física, y los casos de depresión y ansiedad han aumentado durante la pandemia. Según la psicóloga Diana Salazar Casillas del Hospital General de la Secretaría de Salud, de 10 personas que padecen algún problema de salud mental, solo dos buscan tratamiento con un especialista.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como un estado de bienestar que permite a las personas enfrentar situaciones de estrés o dificultad en la vida cotidiana. Esto implica tomar decisiones adecuadas, mantener relaciones saludables y desempeñarse bien en el trabajo y en los estudios.

Diana Salazar destaca la importancia de abordar la salud mental con la misma intensidad que se aborda la salud física, especialmente dado el aumento de los problemas de depresión y ansiedad durante la pandemia.

Señala que es fundamental recibir atención adecuada de especialistas para abordar estos trastornos mentales. Los casos de suicidio, depresión y ansiedad a menudo están relacionados, y la pandemia ha contribuido al aumento de estos problemas. En México, durante el primer año de la pandemia, los casos de depresión y ansiedad aumentaron en un 20%, y de las 10 personas que padecen estos trastornos, solo dos buscan tratamiento.

Salazar reconoce que tomar la decisión de buscar ayuda de un especialista en salud mental puede ser difícil para muchas personas, pero destaca la importancia de hacerlo para garantizar el bienestar mental y emocional. La salud mental es un aspecto crucial de la atención integral de la salud.

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La psicóloga Diana Salazar Casillas del Hospital General de la Secretaría de Salud explicó que ha habido un aumento en las problemáticas de salud mental, pero a pesar de que las consultas han aumentado, no se comparan con la magnitud de los problemas que las personas enfrentan en su vida cotidiana.

En su experiencia, las personas tienden a buscar ayuda cuando están pasando por una crisis o una situación que las saca de su estado cotidiano. Por ejemplo, alguien podría acudir a servicios de salud mental después de un intento de suicidio o una crisis de ansiedad. A menudo, estas situaciones los llevan a instituciones gubernamentales donde se pueden detectar y ofrecerles servicios de apoyo.

En el caso de los niños, a veces son canalizados por instituciones educativas que detectan problemas de salud mental. Sin embargo, muchas veces, los que llegan a consulta es porque han pasado por una situación que los lleva al hospital y se les detecta que requieren tratamiento tanto físico como mental.

Salazar señala que, en muchos casos, las personas abandonan sus tratamientos. Actualmente, el número de hombres y mujeres que acuden a consulta es casi igual, aunque ha habido un aumento en la cantidad de hombres que buscan ayuda para su salud mental. Esto sugiere un cambio en la percepción de los hombres hacia la búsqueda de apoyo en salud mental.