Muerte atribuida al estrés podría estar vinculada a otra situación médica

Durante el presente año se dio a conocer un fallecimiento atribuido al estrés laboral, conforme a lo informado por las autoridades que tomaron conocimiento del caso; sin embargo, autoridades de salud consideran que sería apresurado determinar que un deceso esté relacionado únicamente con el estrés.

“Hay que valorar. Sería un poco apresurado determinar que solo sea por esto. Probablemente pudiera ser que esté acompañado o vinculado con otra situación médica, pero no por eso quiere decir que es menos importante”, indicó la doctora Minerva Contreras Moreno, coordinadora de Salud Mental de la Jurisdicción Sanitaria 01.

Dijo que el aumento del cortisol, sustancia que se eleva cuando se tiene una situación de estrés, puede causar estragos cuando se sostiene de forma crónica, es decir, de manera prolongada. Además, la falta de sueño, los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo pueden ser factores que desencadenen algún padecimiento cardiaco u otros problemas de salud.

Consideró importante que se vigile no solo la salud física, sino también la higiene del sueño, la alimentación y el manejo o canalización del estrés, por lo que se recomiendan actividades recreativas, así como el descanso, que forma parte de los hábitos saludables, como las vacaciones.

“A veces omitimos o pensamos que, por el hecho de que duermo menos, me voy a hacer más productivo. Pues sí, pero a largo plazo estás afectando tu salud de otra manera y esto va a traer estragos, sobre todo cuando ocurre de forma continua”, indicó la funcionaria estatal.

Al cuestionarle si el sector salud reconoce la muerte por estrés, Contreras Moreno dijo que se reconoce el síndrome de burnout como parte del diagnóstico y que requiere seguimiento, además de atención médica y psicológica.

La doctora Minerva Contreras señaló que una persona que esté pasando por una situación de estrés intenso y prolongado, que no ha sido manejado de manera adecuada, puede presentar crisis que, en algunas ocasiones, generan sensación de falta de aire, agitación y taquicardia.

Incluso, se puede presentar la sensación de muerte inminente y algunas personas lo comparan con un infarto. En esos casos, dijo, se requiere atención en un servicio de urgencias. En otros casos, puede presentarse una alteración con llanto, taquicardia o respiración muy rápida.

“Puede controlarse de forma momentánea, pero sí requieren atención. El hecho de que podamos autorregularnos después de un tiempo no quita de base o de fondo lo que es el problema”, indicó la coordinadora de Salud Mental de la Jurisdicción Sanitaria 01.

Por ello, consideró necesario que la población sea consciente de que este tipo de trastornos y padecimientos sí requieren atención psicológica, para contar con herramientas que permitan canalizar el estrés de una manera más positiva y evitar que se generen trastornos que interfieran con la vida cotidiana.