La depresión es un estado crítico y puede llevar al suicidio

La depresión se considera un estado crítico, el Centro de Seguridad Social oferta los grupos de ayuda mutua. Las personas tienen que ser canalizadas por un médico familiar, indicó la Trabajadora social, Alejandra Chaires.

Ahorita hemos estado manejando muchos grupos de ayuda mutua, así se llaman y van dirigidos a pacientes con depresión y ansiedad, normalmente se da primero la ansiedad y luego la depresión, señaló.

Explicó que cuando se llega a un estado de depresión, se considera un estado crítico, ya que las personas no quieren comer, no quieren salir a ningún lado, se sienten sin energía, solo quieren estar acostados, a veces solo quieren estar comiendo y les da pesar por todas las actividades que se tienen durante el día.

A veces no nos damos cuenta de que tenemos depresión y los familiares alrededor tampoco porque generalmente quien la está padeciendo se la va guardando, no la externa por lo que difícilmente los familiares se dan cuenta, señaló.

Dijo que con los grupos de ayuda mutua han estado difundiendo de lo que se trata la depresión para intentar disminuir los casos de suicidio que han ido al alza, sobre todo porque venimos de una pandemia.

El principal punto para saber que estas padeciendo de depresión es el perder el interés por las actividades que regularmente se tienen, si ya no quieren salir de casa, que ya no sienten ganas de levantarse, que las actividades cambian, ahí podríamos estar hablando de que estamos padeciendo depresión, comentó.

La trabajadora social indicó que hay personas que también padecen de insomnio.

Alejandra Chaires manifestó además que la familia es un punto clave en los problemas de depresión y ansiedad, ya que, si ellos no se dan cuenta de que estamos teniendo actividades diferentes o algunas actitudes diferentes a las normales, podría llegar a tener consecuencias.

Aquí la familia es un punto clave porque es quien se pude dar cuenta de los cambios de intereses o actividades y puede intervenir para canalizar a las personas con quien les pueda ayudar a canalizar sus emociones, comentó.

Dijo que hoy en día hay muchas instituciones que brindan apoyo para quienes están padeciendo algún problema de tipo emocional o mental y lo hacen de manera gratuita.

A lo mejor un problema que había antes era que el psicólogo era un especialista caro y no todos teníamos acceso a acudir, pero ya hay muchas instituciones que brindan las asesorías gratuitas, finalizó.