Malos hábitos pueden complicar recuperación de cuadros gripales

Autoridades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila, advirtieron a la derechohabiencia sobre las complicaciones en el tiempo de recuperación de algún cuadro gripal, si cuentan con malos hábitos como tabaquismo, reposo insuficiente y altos niveles de estrés.

Mayela Moreno Reyes, especialista en Medicina Familiar y líder del equipo de supervisión en la Jefatura de Servicios de Prestaciones Médicas (JSPM) del IMSS Coahuila; llamó a prestar especial atención a estos factores y en la medida de lo posible evitarlos.

La especialista del IMSS Coahuila dio a conocer que una gripe usualmente suele durar alrededor de una semana, desde que la persona enferma hasta que alcanza su recuperación total. 

Pero en aquellas personas que fuman en exceso, no descansan bien, se estresan constantemente y además llevan una mala alimentación, es posible que la enfermedad se prolongue e incluso surjan complicaciones.

Estos factores, sumados a un sistema inmunológico débil, pueden ampliar el periodo de convalecencia de 2 a 3 semanas, o bien transformar una simple gripe en bronquitis o incluso neumonía, dijo Moreno Reyes.

Puntualizó que, como cualquier otra enfermedad, la atención médica es un aspecto esencial, sin embargo el descanso físico y emocional también juegan un papel importante para permitir el restablecimiento del sistema inmune.

Explicó que derivado de los cambios climáticos por la temporada invernal, se ha generado un aumento en las enfermedades de vías respiratorias, lo que se refleja en una mayor demanda de atención médica en las unidades del IMSS. 

Por lo que insistió en asumir medidas preventivas como el lavado de manos, para disminuir el riesgo de contraer la enfermedad. 

Recordó que, tanto la población infantil, mayores de 60 años, embarazadas y personas con enfermedades crónico-degenerativas deben aplicarse la vacuna contra la influenza estacional, con el fin de fortalecer sus defensas con mira a la temporada invernal.

Quienes fuman deben abandonar el hábito del tabaquismo y considerar que tan solo esta práctica debilita su sistema inmunológico y los convierte en personas con alto riesgo de complicación de enfermedades respiratorias, subrayó funcionaria federal.